果蔬对支援型主星整体运势的帮助

水果和蔬菜最重要的营养作用是为身体提供维生素C、胡萝卜素、矿物质和膳食纤维。但你知道除了丰富的营养之外水果和蔬菜还可以提升你的个人运势么，就来和小编一起看看吧。

【支援型】

支援型的人反映非常灵敏，不过也容易心浮气躁，时常会感到精神疲乏。可以在日常膳食中搭配一些慢火煨煮而成的炖品，能驱走你的疲倦，让你感到精神抖擞，带来不错的整体运势。

太阳星

你无论做什么都热情积极，但是也容易因为浮躁而感到辛劳。可以多吃点含有萝卜、排骨的炖品，不仅能让你思维更加活跃，也能让你精神焕发，红光满面，使你时刻保持着高昂的激情。

巨门星

对于心思细密的你来说，还应该放松放松紧绷的心弦，不然会很容易感到精力疲惫。不妨经常在正餐上搭配一道莲藕炖墨鱼、鱿鱼之类的炖品，对你的身体健康大有裨益，营养好头脑自然清晰，心境自然开阔。

天机星 ()

你是一个充满智慧的机灵鬼，但是脑子里的幻想太多，容易心神不宁。最好多吃点红枣、荔枝等炖鸡、鸽子这类的滋补品，不仅让你身强体壮，也使得你能保持清醒的头脑，多做些有实际意义的事情。

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