白露节气不能做什么

二十四节气是我国的一种传统文化，在每个节气到来的时候有很多讲究和禁忌，白露节气也是一样，那么白露节气不能做什么，白露节气的禁忌是什么呢，接下来大家跟小编一起去详细了解一下哦~

白露节气不能做什么

1、不可以露脚

脚为人正直之源，身体的12经络中有6条起源于脚部，这种经脉运作血气、沟通交流表中、联系五脏六腑和围绕身体左右的通道。并且，在民俗也是有“寒从底来”、“人老脚先老”的叫法。因此 脚着凉也就是全部人体都着凉。

2、不可以露肚脐

肚脐眼皮下组织沒有人体脂肪，相邻丰富多彩的末梢神经和神经系统丛，对外界刺激性尤其比较敏感，非常容易被湿邪侵蚀。肚脐眼一旦着凉，腹痛腹胀无可避免。长期性着凉，泌尿生殖系统病症也非常容易找上门。

3、不可以一字肩

精确地说，是不必冻着骨节了，不但是肩膀，也有颈、腰、膝盖骨等，寒症湿浊是导致骨节变病的关键发病原因，寒凉郁滞，使血气运作不畅，不通则痛。骨节着凉很有可能得了风湿病，或是加剧风湿病。

白露节气的禁忌

1、忌不按食物安全期吃

在白露节气有些食物虽然有较好的养生作用，但在某些时间段里却不宜食用。如食物本身处于危险期，或我们的身体处于和某种食物特质相冲突的阶段时，要格外加以注意。

2、忌盲目控制饮食

人所需要的营养物质和能量储备应全面而均衡，必须通过丰富的饮食提供，尤其是天气寒冷了更是要多吃一些。

“白露”之名的由来：

白露是秋天的第三个节气，表示“孟秋”的结束和“仲秋”的开始。礼记中记载：“凉风至，白露降、寒蝉鸣。”形象描述了白露前后，天气发生的变化。

从天文学角度来说，当太阳到达黄经一百六十五度时交白露节气，气温逐渐下降，昼夜温差可达十多度。

夏至时，阳气达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了九月，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，可以凝结成白白的水滴，“白露”因此得名。

根据朴素的五行观念，秋天属金，白色也属金，气温降低凝结而成的露水又是白色，“白露”这个名字就更切实际了。